Porque já passaram mais de 40 dias que estamos em casa, porque nas últimas duas semanas não tenho encontrado motivação para alimentar o meu blogue, porque me sinto em falta com quem me segue aí deste lado, porque um dia mais tarde vou gostar de reler estas palavras, porque sim e porque não: aqui estão 40 pontos sobre os quais pensei nestes dias de quarentena.

1. Autoconhecimento é tudo nesta vida. Quanto melhor nos conhecemos, mais facilmente conseguimos passar por momentos difíceis.

2. Estar confinado em casa não é fácil, mas pode tornar-se mais leve se conseguirmos criar uma rotina.

3. Há dias bons e dias menos bons - como em todos os dias das nossas vidas - mas neste período parece que os dias menos bons custam mais.

4. É fundamental ter a capacidade de encontrar beleza e alegria nas pequenas coisas. E a vida é mesmo feita de pequenos nadas.

5. Hoje, mais do que nunca, percebi como preciso movimentar o meu corpo para ser (mais) feliz. Encontre uma atividade física de que goste e nunca mais deixe de a fazer.

6. O mar faz-me muita falta. Apenas tive um vislumbre da praia duas vezes nesta quarentena, a conduzir. Um dia parei e fiquei por alguns minutos apenas a ouvir o som do mar e a observar o vai-e-vem das ondas. O silêncio do momento, sem ver ninguém enquanto lá estive, deixou-me emocionada e com um aperto na alma.

7. Os cães são grandes companheiros de quarentena.

8. Tenho sorte de poder continuar a ver muitas pessoas que amo neste período difícil. Tenho sorte de ter um teto, conforto, emprego e saúde. Parece cliché, mas temos mesmo de agradecer mais vezes.

9. O amor é fundamental para estarmos de bem com a vida, a começar pelo amor-próprio.

10. Nada é garantido, portanto, não vale a pena sofrer por antecipação.

11. Não damos valor à nossa liberdade até, de facto, deixarmos de tê-la.

12. Trump e Bolsonaro são monstros e deveriam ser varridos da face da Terra, juntamente com o coronavírus.

13. As lideranças femininas estão a fazer a diferença na luta contra o covid-19.

14. Portugal não se está a sair mal. Espero que não deite tudo a perder no próximo mês.

15. Esta crise só vem reforçar os setores mais importantes em qualquer sociedade: Saúde e Educação.

16. O capitalismo falhou e precisa ser repensado. Nenhum sistema que privilegia a economia em detrimento de vidas humanas deve ser apoiado.

17. Precisamos, mesmo, mudar os nossos hábitos de consumo e ser a mudança que queremos para o mundo.

18. Este foi o primeiro grande golpe à globalização. Como será a retoma depois disso?

19. Quando é que vamos deixar de ter medo de ficar contagiados?

20. Não vai haver regresso à normalidade, vamos ter de nos adaptar a novos estilos de vida.

21. Já nos estamos a adaptar.

22. A Arte tem um papel fundamental nas nossas vidas e os momentos de crise só reforçam isso.

23. Há muitas iniciativas bonitas a serem feitas, provando que nestes momentos de crise podemos ver o melhor (e o pior) da humanidade.

24. É preciso saber ter esperança e ser otimista.

25. Dói muito saber que tantas pessoas estão a sofrer e a morrer neste momento.

26. Os médicos e os enfermeiros são uns heróis, quem trabalha nos supermercados também. E os jornalistas, o pessoal da recolha do lixo, os pais que estão com os filhos em casa e toda a gente que continua a fazer o mundo girar neste momento. Todos nós, na verdade - menos aquela malta que teima em "furar" a quarentena e a olhar apenas para o seu umbigo.

27. Como será a crise económica que aí vem? E como será a recuperação?

28. Quantos projetos e sonhos vamos ter de adiar?

29. Quantos de nós vão ser melhores seres humanos depois da pandemia? E quantos vão ficar na mesma?

30. Quando é que vamos ter a vacina?

31. Este período está a pôr-nos à prova, como nunca estivemos.

32. Será sempre um período de crescimento e aprendizagem, como todos os desafios são.

33. A saúde mental é muito importante. A sociedade precisa aprender a falar mais sobre ela e a cuidar melhor de quem tem problemas deste foro.

34. Os nossos velhinhos precisam ser mais bem cuidados - essa crise também expôs isso.

35. A mãe natureza está a provar, com mais força do que nunca, que não precisa do homem para seguir o seu curso.

36. A humanidade deveria aproveitar esta paragem forçada para cuidar do planeta de uma vez por todas.

37. Mais uma vez, a mudança tem de começar em nós.

38. A tele-escola é gira.

39. É lindo que o arco-íris seja o símbolo de esperança desta crise.

40. Mesmo tendo consciência de que não está a ser e não vai ser fácil, vai passar e vamos todos ficar bem. Eu espero, mesmo. Mas sou otimista, isso vocês já devem ter percebido.

E vocês, no que andam a pensar?

Imagem: Lina Trochez / Unsplash